Dimanche 24 Novembre, deux de nos coureurs étaient à l'arrivée du marathon de Nevers.

Félicitations à Delphine B. qui termine en 3h43'14" et 1e M2F et Jean-Paul D. (4h33'49).

RESULTATS

Plus de 50 coureuses et coureurs s'étaient donné rendez-vous dimanche 24 Novembre pour les 20 bornes d'Andresy, sur 5 km, 10 km et semi-marathon.

Tous les groupes étaient représentés avec notamment de nombreux représentants du groupe loisirs. Sur 5km, on notera la très belle 6e place de Lilian T. (3e SEM),

Sur le 10 km, 10e place de Romain G. (5° SEM). Chez les femmes Nada Z. termine première féminine du club (122e scratch, 4e SEF).

Enfin sur le semi, nos représentants les plus rapide sont Olivier M. (116e, 7e M4M) et Delphine R. (198e, 5e M2F).

Félicitons les podiums catégorie de Mohamed T,  Isabelle L et Catherine S.

RESULTATS PHOTOS

Premier temps fort de la saison pour nos plus jeunes athlètes avec les Poussinades ce dimanche matin à l'INSEP. Cette animation, ouverte aux Catégories Eveil Athlétique et Poussins/Poussines des Clubs franciliens. Du rythme et du sport, voilà les principaux ingrédients de cet événement qui s'est déroulé dans la Halle Maigrot de l'INSEP. Les enfants ont participé à 9 ateliers ludiques spécialement élaborés pour eux et ont terminé par un relai géant. Toutes les 10 minutes, ils ont pu voguer d'atelier en atelier et ont pu courir, sauter, lancer, pour découvrir toutes les facettes de notre sport tout en travaillant leur habileté motrice.

Un concours de panneaux pour chaque Club sur le thème du Japon (lieu des prochains championnats du monde) avait été organisé. Et c'est avec une immense fierté que nous pouvons vous annoncer avoir remporté le 1er prix du Concours. Bravo à tous nos enfants pour leur superbe réalisation (que vous voyez en photo ci-contre).

Merci à tous les encadrants présents, aux parents accompagnateurs, et bravo à nos jeunes athlètes.

PHOTOS

Par Stéphane F :  En cette première partie de saison, c'est le 18 km avec 350 m D+ de la Course des Flambeaux à Montfort l'Amaury qui a été choisi et pris en charge par le club pour le groupe trail. L'organisation propose 2 autres épreuves : une course nature de 10 km et un 10 km marche nordique. Particularité de cette épreuve : elle se déroule en soirée avec un premier départ à 20h00 pour le 18 km puis un second 15 minutes plus tard pour les 10 km.

Le 16/11, nous sommes ainsi 11 athlètes des Foulées à nous présenter sur la ligne de départ. Très majoritairement du groupe trail, dont Julie B., nouvelle venue au sein de la section et dont c'est la première épreuve de nuit, mais, et c'est à noter sur une épreuve aussi particulière que la course de nuit, avec également la présence de 2 représentants de la section loisir : Jocelyne L. (également nouvelle adhérente et inscrite sur le 10 km) et Thierry A..

Les 16 et 17 Novembre, 2 de nos coureurs etaient inscrits aux 10km et semi-marathon de Deauville.

Bravo a Sébastien G. pour sa performance sur 10km (36'02") et a Alice M. sur semi-marathon (1h53'26").

Récit d'Alice : Ce semi-marathon était l'occasion de sortir du cadre parisien, avec une date cohérente par rapport à mon calendrier sportif, et surtout est labellisé FFA ce qui me permettrait d'obtenir un premier chrono officiel sur cette distance. Le parcours proposé était plutôt roulant, sans difficulté majeure, avec une belle arrivée sur les célèbres planches de Deauville.

Pour cette course mon objectif était de prendre des repères sur la distanceet respecter les allures travaillées aux entraînements. Afin de me permettre de courir ce semi-marathon, 2 guides se sont mobilisés. Guider sur une longue distance comme un semi ou un marathon est un exercice très exigent nécessitant une hyper vigilance de tous les instants, c'est pourquoi 2 guides n'étaient pas de trop ! Par ailleurs, la course était très bien organisée (sas, ravitaillements,...). L'organisation a même offert le dossard pour l'un de mes guides. Bien que la Normandie fut très accueillante, l'émulation et la foule de supporters parisiens m'ont tout de même un peu manqué.

Je suis heureuse d'être allée au bout de ce semi-marathon en 1h53 et grâce à cette expérience j'ai pu identifier les axes de travail pour les prochaines courses !

Le Semi-Marathon de Boulogne se déroulait ce dimanche. Avec une densité formidable, beaucoup de nos athlètes ont battu leur record personnel et ont figuré en haut des classements par catégorie.

Signe de la qualité de l'entraînement, de nombreux records personnels ont été battus:

Stéphane R., Xavier R., Marc L., Julien E., Davide S., Elizabeth S., Eric B., Marion J. et Alix S. réalisent leur meilleure performance sur la distance.

Chez les hommes, Stéphane R. et Xavier réussissent une superbe performance en finissant en moins de 1H16 (1h15'45 et 1h15'59) dans le top 10 chez les M2M (8ème et 9ème). Fabrice se classe lui 6ème M4M dans le bon chrono de 1h23'08. Chez les femmes, Lizzie est la plus rapide du Club en 1h35'07, battant son record personnel, et Michèle B. réussit à se placer dans le top 5 chez les M4F, en 1h39'30.

RESULTATS DETAILLES

Nos jeunes demi-fondeurs se sont rendus au Cross National du Val de Marne ce dimanche en guise de préparation pour les championnats de Cross-Country qui se dérouleront  dès début janvier. Faisant face à une grosse concurrence sur cette course relevée, et notamment support à la qualification aux Championnats d'Europe (pour la catégorie Junior), nos athlètes n'ont rien lâché et ont réalisé de bonnes performances.

Chez les minimes, Mathéo se classe à une bonne 17ème place sur ce cross relevé payant un départ trop rapide mais qu'il pourra facilement corriger lors des Championnats. Arthur arrive non loin après en 29ème position, auteur d'une belle course (150 classés au final).

Chez les cadettes, belle performances de notre trio. Sirine et Léa terminent au sprint ensemble 5ème et 6ème et démontrent leurs ambitions sur la discipline pour les Championnats. Célia termine 17ème (sur 55 classées). Enfin, chez les cadets, Federico a solidement montre son potentiel en résistant bien lors de cette course relevée, et terminant 34ème (sur 78). Marin qui découvre l'athlétisme pourra facilement progresser sur les prochaines échéances. Il termine 72ème.

Les résultats détaillés

Les photos

Le 1er tour des Championnats Triathlon 78 en salle pour les Benjamins/Minimes se déroulait ce dimanche à Trappes. Pour rappel, le 1er et le 2ème tour serviront à se qualifier pour la finale départementale qui aura lieu probablement courant mars.  Nos athlètes, qui avaient répondu présents, ont réalisé de belles performances pour cette 1ère compétition de la saison.

En effet, une belle progression de la grande majorité des athlètes du Club est à noter. C'est très positif et cela montre une belle assiduité et une implication sans faille aux séances d'entraînements. Bravo à toutes les participantes et tous les participants du Club. Nous avons porté haut les couleurs des Foulées.

Chez les benjamines, Bertille se place en tête du Club, 12ème au classement général avec un bon bilan de 80 points. Mathilde et Domitille la suivent de près (17ème et 23ème sur 47 classées). Chez les garçons, Robin (1ère année benjamin) réalise une superbe performance à une belle 7ème place avec déjà 90 points. Ismaël, Ewan et Albéric terminent pas loin (11, 13, 14èmes sur 51 classés).

Chez les minimes filles, magnifique performance de Noémie qui prend une belle médaille de bronze avec 106 points. Cela promet une belle saison avec beaucoup de possibilités. Les filles du Club sont très présentes dans le top 10 avec Martina 7ème (qui gagne la hauteur), Julie (9ème) et Amane (10ème sur 60). De très bons résultats. Chez les minimes garçons, Thomas est le meilleur du Club (6ème sur 37 classés) suivi de près par Samuel (8ème) et Nao (15ème).

Bravo à toutes et à tous. Quelques athlètes découvraient la compétition en athlétisme et ont vraiment montré de belles aptitudes, c'est super prometteur.

Prochain RDV pour le triathlon, le 2ème tour à Versailles en Février.

Résultats détaillés

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