Nos jeunes demi-fondeurs se sont rendus au Cross National du Val de Marne ce dimanche en guise de préparation pour les championnats de Cross-Country qui se dérouleront  dès début janvier. Faisant face à une grosse concurrence sur cette course relevée, et notamment support à la qualification aux Championnats d'Europe (pour la catégorie Junior), nos athlètes n'ont rien lâché et ont réalisé de bonnes performances.

Chez les minimes, Mathéo se classe à une bonne 17ème place sur ce cross relevé payant un départ trop rapide mais qu'il pourra facilement corriger lors des Championnats. Arthur arrive non loin après en 29ème position, auteur d'une belle course (150 classés au final).

Chez les cadettes, belle performances de notre trio. Sirine et Léa terminent au sprint ensemble 5ème et 6ème et démontrent leurs ambitions sur la discipline pour les Championnats. Célia termine 17ème (sur 55 classées). Enfin, chez les cadets, Federico a solidement montre son potentiel en résistant bien lors de cette course relevée, et terminant 34ème (sur 78). Marin qui découvre l'athlétisme pourra facilement progresser sur les prochaines échéances. Il termine 72ème.

Les résultats détaillés

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Le 1er tour des Championnats Triathlon 78 en salle pour les Benjamins/Minimes se déroulait ce dimanche à Trappes. Pour rappel, le 1er et le 2ème tour serviront à se qualifier pour la finale départementale qui aura lieu probablement courant mars.  Nos athlètes, qui avaient répondu présents, ont réalisé de belles performances pour cette 1ère compétition de la saison.

En effet, une belle progression de la grande majorité des athlètes du Club est à noter. C'est très positif et cela montre une belle assiduité et une implication sans faille aux séances d'entraînements. Bravo à toutes les participantes et tous les participants du Club. Nous avons porté haut les couleurs des Foulées.

Chez les benjamines, Bertille se place en tête du Club, 12ème au classement général avec un bon bilan de 80 points. Mathilde et Domitille la suivent de près (17ème et 23ème sur 47 classées). Chez les garçons, Robin (1ère année benjamin) réalise une superbe performance à une belle 7ème place avec déjà 90 points. Ismaël, Ewan et Albéric terminent pas loin (11, 13, 14èmes sur 51 classés).

Chez les minimes filles, magnifique performance de Noémie qui prend une belle médaille de bronze avec 106 points. Cela promet une belle saison avec beaucoup de possibilités. Les filles du Club sont très présentes dans le top 10 avec Martina 7ème (qui gagne la hauteur), Julie (9ème) et Amane (10ème sur 60). De très bons résultats. Chez les minimes garçons, Thomas est le meilleur du Club (6ème sur 37 classés) suivi de près par Samuel (8ème) et Nao (15ème).

Bravo à toutes et à tous. Quelques athlètes découvraient la compétition en athlétisme et ont vraiment montré de belles aptitudes, c'est super prometteur.

Prochain RDV pour le triathlon, le 2ème tour à Versailles en Février.

Résultats détaillés

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Ce dimanche 3 Novembre avait lieu la 16e édition du marathon des Alpes Maritimes, un parcours entre Nice et Cannes. L'un des plus beau marathon du monde selon les organisateurs avec 95% du parcours en bord de mer, et un dénivelé cumulé annoncé de 70m.

Trois de nos coureurs étaient inscrits : PhilippeL, Waffae et EricB.

Par Fabrice M : "Le dimanche 13 octobre, j’ai couru le marathon de Bucarest, dans le cadre des championnats du monde masters. Nous étions une délégation de 25 athlètes français à avoir fait le déplacement, et nous nous sommes retrouvés pour la cérémonie d’ouverture la veille de la course, ce qui a permis de faire connaissance.

Engagé dans la catégorie M50, je prends le départ aux côtés de la championne d’Europe W50, une française qui avait le même objectif que moi, soit 2h55. Me laissant un peu griser par l’euphorie du départ, et les bonnes sensations des derniers entraînements, je prends vite le large et me retrouve sur des bases un peu rapides (4’04-4’05/km). Passage en 40’47 au 10km et 1h25’46 au semi. A ce stade les concurrents du semi, qui étaient partis en même temps que nous, finissent leur course et nous nous retrouvons un peu seuls sur le parcours. C’est là que les difficultés vont commencer. Une centaine d’athlètes sont éparpillés devant moi. Difficile de s’accrocher à un groupe de coureurs. C’est un peu un combat contre soi-même qui commence.

Après un long effort solitaire où il faut enchaîner les longues lignes droites et lutter pour ne pas perdre trop de terrain, j’arrive à tenir le coup, autour des 4’10 à 4’20/km. Je boucle le deuxième semi en 1h29’59.

C’est avec beaucoup de soulagement que je franchis la ligne d’arrivée au bout de 2h55’45 d’effort. L’objectif annoncé est atteint ! Un 12ème sub 3 à la clé sur 22 marathons.   C’est une grande fierté d’avoir pu courir avec le maillot de l’équipe de France. Je finis 5ème français sur 20 arrivants, et 14ème M50 sur 46 athlètes de ma catégorie. Classé 83ème au scratch sur 379 arrivants, toutes catégories confondues.   Je recommande vivement aux athlètes masters qui souhaitent représenter la France de tenter l’aventure et de s’inscrire aux championnats d’Europe ou du monde. Il n’y a pas de minima requis. Le marathon de Bucarest est également un parcours très roulant. Les frais d’inscriptions et d’hébergement sur place sont très raisonnables. Une bonne alternative aux marathons à succès que sont Berlin ou Valence, pour un budget réduit, et dans une ville agréable à visiter."

C'était un beau objectif pour Annabelle Del. : la course de "La Renarde" dans le cadre du festival de courses de l'UMTJ (Ultra Trail des Montagnes du Jura). Au programme : 75km et 2600 mètres de dénivelé positif, avec la traversée du massif, passage de gorges, crêtes, sommets, combes, forêts... Après une préparation assidue, Annabelle réalise son défi en venant à bout de la course en 12h50'37, avec un top 10 chez les M2F (10ème sur 24  - 63ème femme sur 143  - 564ème au général sur 868 ...). Une superbe performance qui en appelle sûrement d'autres !!!

Photos !

Belles performances sur le 10km de rentrée proposé par le Club. Effectivement, la Mansonnienne à Maisons-Laffitte, était un terrain propice aux bons chronos avec son parcours plat et sa belle densité de bons coureurs et coureuses. Ainsi, Romain Ge. est le plus rapide du Club avec un très bon temps de 34'00, nouveau record personnel. Charles P. le suit de près avec 34'22 et nouveau record également. Chez les femmes, Julie SB réalise son record dans un très bon chrono de 42'56. De bonne augure pour la saison. Raphaëlle B. arrive peu de temps après en 43'27 qui réalise une nouvelle marque sur cette distance. Les filles terminent d'ailleurs 1ère et 2ème M0F, bravo !! Notons aussi la 2ème place de Juliette L chez les Juniors. Sur le 2,4km, Charline se classe 10ème minime fille et 18ème jeune fille au général.

Mention spéciale pour Alice M, notre adhérente malvoyante, qui termine ce 10km en un super 50'32 pour sa première année au Club, bien emmenée par sa guide Delphine R.

Bravo à toutes et à tous ! Les photos de Stéphane (merci !!)

C’est avec beaucoup de tristesse que nous avons appris le décès de Dominique Dujardin ce vendredi 20 septembre à l’âge de 52 ans.

Ancien cycliste, arrivé dans notre Club des Foulées de Saint-Germain-en-Laye en 2005, il a rejoint rapidement notre équipe de traileurs, montrant de belles aptitudes sur les efforts longs et en montagne.

Il s’est aussi beaucoup investi bénévolement au sein de la structure. D’abord membre du Conseil d’Administration de 2006 à 2009 puis Vérificateur aux Comptes depuis 2010, il a beaucoup œuvré pour le Club.

Dominique était apprécié de tous. Sa générosité, sa gentillesse et sa bienveillance, nous resteront.

Nous adressons nos sincères condoléances à sa famille et à ses proches.