Par Bruno P. : "Ce 17 décembre j’ai couru le semi marathon de Chiang Mai (Thaïlande) au cœur de la ville où de nombreux temples sont traversés (temples de Lanna). Pas facile comme semi car il est de nuit (départ à 4h du mat avec fermeture des SAS à 3h30) et peu de gens pour te supporter sur le parcours. Comme on peut le voir sur les photos j’étais au bout de ma Life (25 degrés de température à 4h du mat et 30 degrés à l’arrivée). Mais c’était quand même sympa sympa à faire 15 jours après le marathon de Valencia."

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Jean-Marie G a couru le Marathon de Malaga le 10 décembre dernier en 4H01'12. Il remercie et s'excuse auprès de Jean-François qui lui avait préparé un plan d'entrainement en 3H55.Le mur lui a été fatal au 29ème et impossible de revenir dans l'allure.

Quoi qu'il en soit, c'est toujours un bel accomplissement que de finir un marathon, donc BRAVO Jean-Marie et bonne récupération !

D'abord annulée, puis ensuite reprogrammée avec la reprise de la course par une autre organisation, la traditionnelle et très rapide Corrida de Houilles s'est déroulée ce dimanche dans un froid hivernal. Elle a sûrement un peu souffert de cette première annulation avec une densité moindre sur la course des AS que les années précédentes. Notons néanmoins la victoire de Bastien Augusto en 29'00 qui vient prendre une revanche sur ses championnats d'Europe de Cross compliqués. Sur le 10km Populaire, nous avions deux adhérents.  Aurélien F.  en constante progression explose son record personnel en 45'31. Delphine R. qui courait avec des amies réalise sans objectif 51'49. Bravo à tous les deux ! 

Les photos de Running Steph

Les corridas s'enchaînent en ce mois de décembre et nous avions deux participantes sur la Corrida de Thiais, version 5km.  Sophie C  termine en 30'00 et Michèle C arrive peu de temps après en 30'12 prenant une belle 2ème place M6F. Bravo !!! 

Certains de nos traileurs avaient fait le déplacement sur le Trail des Rochers, labelisé et organisé par le Club de Nogent-sur-Oise Athlétisme, afin d'obtenir la qualification pour les Championnats de France en avril prochain dans la Drôme. Belle performance de Charles qui se classe 8ème avec une bonne course, et une belle densité de coureurs. Lizzie termine à une superbe 3ème place chez les femmes (1ère M0F) et confirme son bon début de saison.  Franck  gagne en M4M et Bruno L. prend la médaille de bronze en M5M. Nous aurons bientôt le nom des qualifiés supplémentaires aux Champ ionnats de France. Bravo à toutes et à tous.

2ème journée des Championnats des Yvelines (avec le 92) en salle  à Val-de-Reuil. Au programme : du 60m et du 400m pour nos athlètes. Yvan G. réussit à aller en finale A Cadets-Juniors du 60m en gagnant sa série dans un chrono de 7"14 (record à 7"01). Il termine 5ème en finale en 7"24. Nous attendons la validation officielle, mais il devrait gagner le titre de champion des Yvelines Cadets du 60m pour cette saison. Bravo ! Sinon, notons les records personnels de Romain (7"60), Jordan (7"69), la première marque sur la distance de Milan (7"89). Chez les filles, notons les records d'Ophélie (8"59), de Claire-Marie (8"94), d'Emma (9"40), et les premières marques d'Enora (8"92), Camille (9"16), Cécile (9"18). Enfin, Milan réalise 55"29 (record) sur 400m et Sofiane réalise sa première marque en 57"27.

Nous vous détaillerons les noms des qualifiés pour le tour suivant (championnats régionaux) dans les prochains jours.

Bravo à toutes et à tous !

Les Corridas, courses sur route en ville et en nocture, sont de retour pour un hiver supplémentaire. Celle de Rambouillet se déroulait ce samedi et elle comptait pour le Challenge des Yvelines. Antoine R. termine 2ème en 34'59 se préservant sûrement pour sa course du lendemain matin (le ChocoTrail d'Hardricourt). Sophie C, termine 4ème SEF, et Michèle C. 2ème M6F. Bravo !!

Le Cross National des Mureaux se déroulait sur la Base de Loisirs du Val de Seine et servait de répétition pour nos athlètes aux prochains Championnats des Yvelines de Cross-Country. Effectivement, le lieu servirait de support aux Championnats. Nous avions 6 athlètes. Sur la course Masters, Yoann est le plus rapide du Club sur le parcours de 8450m en 32'47, devançant Mikaël en 34'01. Chez les cadettes, Océane termine 18ème en 17'15 sur 3585m. Chez les benjamins, Yoan termine 41ème en 13'10 (sur 2675m). Chez les Juniors filles, Juliette termine 10ème en 20'32 sur 4200m. Enfin, sur la course élite TCM, Antoine termine 10ème sur 8450m, en 29'03, en gagnant chez les M0M. Bravo à tous.

Résultats détaillés