VACANCES AVRIL
A tous nos adhérents enfants, nous souhaitons de belles vacances d'avril.
Pour les catégories EA/PO/BE/MI, le dernier entraînement aura lieu ce samedi 06 avril, et les séances reprendront à partir du lundi 22 avril 2024. Pour toutes les autres catégories ou sections, rien ne change pendant ces vacances (sauf avis contraire de votre entraîneur).
Pour rappel, un stage se déroulera du 08 avril au 12 avril pour les catégories EA/PO/BE/MI.
Sportivement,
Les Foulées
01/09/2013 - Semi marathon Heudebouville
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Par Silvain Ducros : "Je participais dimanche au semi-marathon d'Heudebouville, environ 80 km à l'ouest de St Germain sur l'A13. Moins loin que Lille, moins roulant aussi mais cadre champêtre et bords de seine en haute-normandie. Un peu plus de 200 participants, je finis 28eme en 1h33'45. Des conditions météo très bonnes avec pas trop de chaleur. La particularité de ce semi est d'être assez valloné et surtout de se terminer par une côte d'environ 2km pour environ 120m de dénivelé. L'arrivée est dans la côte. Je conseille ce semi. Le cadre est très sympa, paysages variés entre campagne, sous bois, villages et bord de seine. Il n'y a pas trop de monde. La côte de l'Ormais sur la fin est un petit challenge. Ca peut-être une bonne évaluation personnelle avant un Paris Versailles par exemple."
31/08/2013 - 100km des Etangs de Sologne | |
Dans le cadre de sa préparation pour le prochain Spartathlon, Wilfried Sourice disputait ce samedi les 100km des Etangs de Sologne. Il prend la 4ème place (1er senior) en 8h22'49. 31/08/2013 - 10km et Semi marathon de Lille | |
La Braderie de Lille ne se résume pas aux moules frites, mais constitue aussi un des grands rendez-vous du début de saison, avec un 10km et un semi marathon toujours très relevés. Cette année, une dizaine de coureurs du club avaient fait le déplacement. Sur le 10km, Mireille Mull Jochem, déjà en grande forme, remporte la victoire en V1 en 36'36, son meilleur temps de la saison. Mohamed Soltani n'est pas en reste avec une seconde place en V1 en 32'45 (nouveau record du club V1). Très bon résultats également sur le semi marathon, avec notamment James Highnam en 1h19'29 et Katia Fournichot en 1h36'41, de bonne augure avant le marathon de Berlin sur lequel on les retrouvera fin Septembre
17/08/2013 - Marathon du Montcalm | |
Le marathon du Montcalm s'est déroulé le samedi 17/08 dans les Pyrénées, au coeur de la valée d'Auzat (Ariège). Sur un parcours exigeant avec plus de 2600m de dénivelé positif, Jacques Cazaméa termine en 8h14
17/08/2013 - 10km du Touquet | |
Après une petite interruption pour les vacances, retour à l'actualité du club avec pour commencer les 10km du Touquet (Pas-de-Calais), sur lesquels Sébastien Launay termine 31ème en 36'53. 21/07/2013 - 6h du Val de Noye | |
Dans le cadre de sa préparation pour le Spartathlon (245km), Wilfried Sourice participait aux 6 heures du Val de Noye (Oise). Il remporte l'épreuve en parcourant près de 74km, avec plus de 7km d'avance sur le second. 20/07/2013 - Course de l'Enelle | |
Anis Chefirat, Nabil Mameche et Gaëlle Parratte ont participé ce samedi à la course de l'Enelle, dans les Ardennes. Sur une distance d'environ 13km avec 400m de dénivelé, la course s'est déroulée par une chaleur accablante, avec un départ à 15h30. Anis finit 20ème en 1h00, Nabil 57ème en 1h05 et Gaelle 4ème V1 en 1h16 10/07/2013 - Soirée de Saint Maur | |
Nous avions 3 engagés sur la dernière soirée de Saint Maur qui s'est déroulée ce mercredi 10/07. Fabrice Minassian participait cette fois au 5000m et établit en 18'27"58 un nouveau record du club V1 (il avait fait de même la semaine dernière sur 3000m en 10'24"04). Sur 800m (exercice légèrement différent d'un 87km) Sandrine Trouinard finit en 2'34"44 et Delphine Romagny en 2'50"40. 07/07/2013 - 15km de la Drouette | |
Belle victoire d'Anis Chefirat qui s'impose en 54'03 sur les 15km de la Drouette, la dernière course du challenge des Yvelines avant la trève estivale. Eric Chenailler prend la seconde place en V2 en 57'04 et pour les féminines Françoise Marpeau s'impose chez les V2 en 1h11'15.
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