L'EVENEMENT : Stage Trail

Beau succès pour notre stage trail, qui a réuni 12 participants du 28 mai au 2 juin dans la station du Lioran (Cantal).

Pour cette 2ème édition, notre coach Philippe nous avait encore préparé un programme varié et ludique : course d'orientation, séance de VMA en côtes, km vertical, travail technique en descente, sans oublier le réveil musculaire chaque matin.

Et pour terminer en beauté, une magnifique rando-course de 40km (2700 D+) sur les sommets du Cantal  !

Un grand merci à Philippe pour cette oragnisation sans faille et les beaux moments passés ensemble.

 

les temoignages des participants, les photos

 


27/05/2012 - Foulées Pantinoises

 
En dépit de conditions bien difficiles (chaleur, pollution,..), Christelle Girard, accompagnée par Gaël Carradec,  remporte la victoire dans sa ctégorie (V1) aux Foulées Pantinoises en 44'19.
 

27/05/2012 - Ronde des Butineuses

 
Quelques athlètes ont participé à la Ronde des Butineuses, disputée sur la base de loisirs de St Quentin en Yvelines. Sur le 18km, qui comptait pour le challenge des Yvelines, Nabil Mameche termine 10ème et 1er du club en 1h11'37, et Ephrem Le Masson et Jean-Claude Soudieux s'imposent dans leur catégorie.

Les résultats

 

27/05/2012 - Foulée Villennoise

 
Nous n'avions que 3 représentants sur la Foulée Villennoise (10km). Eric Chenailler finit 5ème (et 4ème V1) en 35'18, Daniel Mazzolini termine en 45'59 et Gérard Grimal, en  48'14, prend la seconde place en V3.
 

27/05/2012 - 20km de Bruxelles

 
Dominique Dujardin disputait hier les 20km de Bruxelles. Son témoignage : " Sous un soleil de plomb je me suis joint à 35 000 autres coureurs afin de "visiter" la Capitale Belge......qui est loin d'être plate ! Je termine 5 292ème en 1h41 sur un rythme de Marathonien, mes jambes ne pouvaient guère faire mieux"
 

26/05/2012 - La Pastourelle

 
"Nous avons de nouveau participé à la Pastourelle, un magnifique trail organisé autour de Salers (Cantal). Pour ma part, je termine le 32km (1150m de dénivelé) en 3h46 et Catherine, qui pour sa reprise avait décidé de s'aligner sur la buronnière (course réservée aux féminines de 10,5km avec 210m de dénivelé) termine en  9ème au scratch sur 165  et 2ème V2 en 58'29.
Philippe Laurent
 
 

25/05/2012 - Courir à Brive

 
Gérard Grimal participait se dimanche à la 20ème édition de "Courir à Brive", disputée vendredi soir à Brive-la-Gaillarde. Sur la course populaire, il termine 9ème V3 en parcourant les 10km en 48'45.
 

23/05/2012 - Soirées de Saint Maur

 
Comme chaque année, des soirées de demi-fond sont organisées à St Maur chaque mercredi soir entre Mai et Juillet. Jean-Marc Chrétien  a participé à celle du 25, où il avait décidé de s'aligner sur 3000m et a teminé en 9'25"81
 

20/05/2012 - Les 12 heures des Yvelines

 
Wilfried Sourice et Sylvain Ruyer se sont lancés dans l'ultra ce dimanche en participant aux 12 heures de Feucherolles. Wilfried termine en seconde position après avoir parcouru 124 km et Sylvain 7ème après 101 km.
 
 

20/05/2012 - Trail du donjon

 
Stéphane Jousselin participait dimanche au Trail du Donjon, organisé au départ de La Roche Guyon. Il termine 17ème en 1h12 et 4ème V1. Son commentaire : ¨A noter sur les tablettes des traileurs (il y a une épreuve de 50 km), j'ai participé à la première édition du 14 km, vraiment sympa avec un super paysage dans le seul village en ile-de-France labellisé "Plus beaux villages de France", à refaire"